En Argentina una de cuatro personas tiene sobrepeso, y dos de cada diez personas tiene obesidad, factores que elevan las posibilidades de desarrollar diabetes, una patología que genera graves complicaciones asociadas al deterioro de la calidad de vida y una elevada mortalidad. De 5 a 10 años se puede disminuir la expectativa de vida cuando se padece de diabetes. La doctora Victoria Dicatarina Losada, diabetóloga del Hospital Dr. Baldomero Sommer, especialista en pie de diabético nos informa sobre los riesgos de esta enfermedad.

-Doctora Dicatarina, ¿qué es la diabetes?
Es una enfermedad en la que los niveles de azúcar son más altos que lo normal, cosa que puede suceder cuando el páncreas no produce insulina, como es el caso de la diabetes tipo 1, o cuando la insulina no se utiliza de manera eficaz, como ocurre en la diabetes tipo 2.

-¿Nos define la diabetes tipo 1 y 2?
La diabetes tipo 1 es cuando el páncreas no puede fabricar insulina, el cuerpo obtiene glucosa de los alimentos pero la glucosa no puede entrar en las células que la necesitan para funcionar, la glucosa permanece en sangre y genera grandes problemas de salud en el paciente, ya que su páncreas no funciona. En el caso de la diabetes tipo 2, el páncreas sigue fabricando insulina, pero no funciona como debería, de este modo el azúcar en sangre aumenta demasiado.

-¿Qué es la insulina Doctora?
La insulina es una hormona producida por el páncreas que se encarga de regular la cantidad de glucosa en sangre.

-¿Y la insulina NPH?
Es la medicación que usan los pacientes con diabetes tipo 1 para regularizar su glucemia. La insulina NPH es insulina humana a la que se le añade una proteína llamada Protomina para que su absorción sea más lenta de manera que su duración es de 10 a 12 hs.


-¿La diabetes se puede prevenir?
Si, se puede prevenir.

-¿Cómo doctora?
Realizando actividad física como mínimo 2 horas semanales, de la actividad que te guste, una dieta saludable- la cual debe ser variada con la proporción adecuada de verduras, proteínas e hidratos de carbono, limitando el consumo de proteínas, hidratos de carbono, azúcares y grasas saturadas- y aumentando la ingesta de fibras

-¿Se cura la diabetes?
Por el momento tenemos que decir que no, solo contamos con los tratamientos que se basan en una buena alimentación, controles diarios de glucemia y una buena administración de los medicamentos que se les receta a los pacientes. Más allá de esto yo estoy convencida que habrá una cura para la diabetes, pero ese día todavía no tiene fecha, mientras tanto, la debemos controlar lo mejor posible para tener una buena calidad de vida.

-Muchas personas pueden tener diabetes pero no lo saben. ¿quiénes tienen que controlarse?
Especialmente las personas con sobrepeso u obesidad, con antecedentes familiares de diabetes, mayores de 45 años, que tienen hábitos poco saludables como el sedentarismo, también las personas que tienen hipertensión arterial , enfermedad cardiovascular , colesterol y triglicéridos elevados.

-¿Con qué síntomas se nos anuncia la enfermedad?
Sucede que puede no desarrollar síntomas, o presentarse con síntomas tales como la pérdida de peso, necesidad de orinar en forma frecuente, sed o también hambre excesiva.

-¿De qué manera se diagnostica la diabetes?
Se diagnostica mediante análisis de sangre, si el nivel de glucosa en ayunas es de 126mg/dl o superior en dos exámenes diferentes .Los niveles entre 100 y 125 mg/dl se denomina alteración de glucosa o prediabetes.

-Sabemos que puede haber hipo e hiperglucemia. ¿Qué es la hipoglucemia?
Es una afección provocada por un nivel muy bajo de azúcar en sangre. Ocurre que la glucosa es la principal fuente de energía del organismo y esto produce síntoma como sudoración excesiva, fatiga, ansiedad, palpitaciones cardíacas, náuseas y vómitos.

-¿Y la hiperglucemia?
Es el término que se utiliza para definir un alto nivel de azúcar en sangre. Esto pasa cuando el nivel de azúcar en la sangre del paciente se eleva por encima del promedio ideal.

- ¿Qué complicaciones puede generar?
Es muy importante tener un buen control metabólico ya que la glucemia elevada, llamada hiperglucemia, puede generar daños en diferentes tejidos, provocando complicaciones renales, oculares, en los nervios periféricos y en los pies.

-¿Qué valores de glucemia son considerados normales?
Al despertar y antes de las comidas, 80-130 mg/dl y dos horas después de las comidas inferior a 180 mg/dl.

-¿Qué nos puede decir sobre la neuropatía diabética?
La neuropatía diabética es un daño en los nervios y arterias en los pacientes con altos niveles de azúcar en sangre durante un tiempo prolongado. Afecta con mayor frecuencia a los nervios y arterias de las piernas y pies. Por eso las personas con diabetes deben tener especial cuidado con sus piernas y pies. Son personas que frecuentemente tienen mala circulación tanto en las piernas y pies, y al reducirse el caudal de sangre, muy poco oxígeno y nutrientes llega a los pies, por lo que las lastimaduras tardan mucho tiempo en cicatrizar o simplemente no cicatrizan.

Gracias Doctora.
Gracias a vos por elegir este tema. Para nosotros los diabetólogos siempre es de suma importancia poder sumar información y crear conciencia en la sociedad sobre esta enfermedad.

Prevenir la diabetes está en tus manos, come y vive sano.